Эксперты назвали 5 полезных свойств арбуза
ren.tvАрбуз является не только идеальным летним угощением, но и крайне полезным продуктом, который помогает наладить самочувствие в жаркую погоду, рассказывает "Ридус".
Во-первых, арбузы на 92% состоят из воды, поэтому их считают самым вкусным способом борьбы с обезвоживанием. Во-вторых, полосатые плоды богаты витаминами С, A и B6, а также магнием, калием, железом и кремнием.