5 лучших видов рыбы для здоровья мозга
Такие продукты богаты полезными для мозга жирными кислотами омега-3. Мозг - это один из наиболее сложных и загадочных органов человеческого тела.
При оптимальном питании он функционирует на полную мощность до глубокой старости. Но, увы, многие наши пищевые привычки могут подрывать его здоровье.