Доступный витамин оказался способным продлить жизнь
Исследователи из Университета Восточной Англии (UEA) выяснили, что витамин C, который можно получить из массы продуктов, помогает сохранить мышечную массу после 50 лет.
Витамин также способствует защите клеток и тканей организма от вредных свободных радикалов, связанных с преждевременным старением.- Люди в возрасте после 50 лет теряют до одного процента мышечной массы ежегодно.
rg.ru