Доктор Радж раскрыл простой секрет улучшения сна
Своим экспериментом специалист поделился в личном аккаунте популярного сервиса по созданию и просмотру коротких видеороликов.
Медик назвал способ «10-3-2-1» и представил его на своей страничке в Тик-Токе. Радж Каран утверждает, что благодаря данной методике он быстро засыпает, крепко спит всю ночь и отлично высыпается.