Диетологи рассказали о вреде кукурузы здоровью человека
politexpert.netСпециалисты-диетологи предостерегли людей, имеющих лишний вес, от чрезмерного потребления кукурузы. Они отмечают ее высокую калорийность, а также обилие сахара и крахмала.
Медики отмечают, что кукуруза содержит большое количество полезных для человека минералов. Специалисты советуют варить початки или есть их в сыром виде для максимального сохранения необходимых веществ, пишет .