Диетологи показали вред позднего приема пищи
novostidnya24.ruluckybusiness / DepositPhotos 1 сентября 2020 Темы: Питание, Исследование Университет Ольстера, передает The Daily Mail, провел исследование с участием более 1100 человек, которое показало, как режим приема пищи влияет на общее качество питания.
Согласно исследованию, люди, которые потребляют большую часть калорий после 18:00, как правило, придерживаются нездоровой диеты и едят больше в целом.