продукты здоровье общество Здоровье и красота

Диетологи назвали 15 лучших растительных источников железа

Немецкие диетологи перечислили 15 лучших растительных источников железа. Материал был опубликован в научном журнале GEO.1.

Тимьян Свежий тимьян не только придает отличный аромат различным блюдам, но и очень полезен. Около 20 миллиграммов железа содержатся в 100 граммах свежего тимьяна.

DMCA