Диетолог Стефания Эспарса: Болгарский перец укрепляет иммунитет и помогает сохранить здоровье костей
actualnews.orgВ пользе болгарского перца медики давно не сомневаются, однако остается открытым вопрос, какого цвета овощ более полезный и кому его нельзя есть.
Ситуацию прокомментировала диетолог Стефания Эспарса. Изображение взято с: Pixabay Болгарский перец богат на витамины и минералы, также он отличается низкой калорийностью и высоким содержанием клетчатки.