Диетолог развеяла миф о пользе фруктов и овощей
По её словам, для получения витаминов и полезных веществ следует употреблять растительную пищу всех цветов. Диетолог также добавила, что оранжевые и жёлтые овощи и фрукты очень полезны для глаз.
В то же время зелёные снижают риски возникновения гормонально-зависимых опухолей. Ранее NEWS.ru писал, что правильно подобранная закуска помогает избежать обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта после употребления шампанского.