Диетолог рассказала о правильном питании школьников
m24.ruПитание школьников должно быть разнообразным и из натуральных продуктов. Стоит отдавать предпочтение тем продуктам, которые имеют щадящую обработку, либо свежим продуктам.
Такое мнение высказала в эфире ИА "НСН" кандидат медицинских наук Маргарита Королева."Завтрак обязательно должен быть дома. На завтрак ребенок до 12 лет должен кушать каши на молоке, либо другие зерновые продукты, творог, яйцо, то есть источники полноценного белка в сочетании со сложными углеводами для того, чтобы со...