Диетолог рассказала о правильном питании в новогодние праздники
russian.rt.comЗаведующая КДЦ «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ Питания и биотехнологии», врач-диетолог Екатерина Бурляева в беседе с изданием «Ридус» рассказала о правильном питании в новогодние праздники.По её словам, важен не отдельно взятый продукт, а сочетание различных продуктов и количество их употребления.«Продумывая заранее праздничный стол, позаботьтесь о том, чтобы основу составляли низкокалорийные продукты и несладкие напитки — овощи, несладкие компоты или морсы, вода с лимонным соком.