США шт. Нью-Йорк продукты общество иммунитет кулинария США шт. Нью-Йорк

Диетолог рассказала, как не переесть в праздники

Диетолог из штата Нью-Йорк Эми Горин рассказала о важности правильного завтрака перед обильным застольем в новогодние праздники.

Она посоветовала выбрать настоянные овсяные хлопья, смузи или йогурт, чтобы подготовить пищеварительную систему к приёму калорийной пищи.

DMCA