Диетолог рассказала о неочевидных опасностях творога
news.megatyumen.ruЭксперт в области диетологии Дарья Русакова заявила, что чрезмерное употребление творога может привести к проблемам с сердцем и почками, сообщает «ФедералПресс». «Во избежание проблем с сердечно-сосудистой системой и почками необходимо ограничить употребление кисломолочной продукции», – отметила эксперт.
По ее словам, достаточной нормой для организма являются два приема пищи с кисломолочными продуктами. Оптимальной порцией является сто грамм продукта.