Диетолог рассказала о напитках для продления молодости
russian.rt.comЗаместитель директора по лечебной работе клиники «Питание и здоровье», врач-диетолог Дарья Русакова перечислила напитки, помогающие продлить молодость и вывести вредные вещества из организма.Об этом она рассказала в беседе с Nation News.Для продления молодости диетолог советует употреблять тонизирующие напитки без добавления сахара: это прежде всего чай — традиционно листовой (зелёный и чёрный), а также различные травяные чаи.Натуральный кофе, по её словам, полезен для печени, а также тонизирует нервную систему.Наряду с этим Русакова напомнила, что количество потребляемой воды влияет на процессы старения.
Желательно потреблять около 1,5 л жидкости в день, сообщила врач.Ранее врач-кардиолог ЦКБ Управления делами президента Дарья Волкова в.