Диетолог рассказала, чем опасны бананы
expert.ruБананы, столь любимые россиянами, несмотря на свою пользу могут представлять опасть при их чрезмерном употреблении, рассказала врач-диетолог Татьяна Разумовская.
В составе бананов содержится много магния, калия, витаминов С и В6, а также триптофана, которые приносят бесспорную пользу организму, но при этом фрукт является чрезмерно калорийным из-за содержания большого количества сахара в плодах.