Диетолог рассказал, как готовить полезные блюда весной
charter97.orgsegodnya.ua.В период межсезонья организм можно и нужно поддержать рациональным питанием. Какие заболевания обостряются весной, какой должна быть еда, как лучше готовить пищу, рассказала Елена Беляева, доктор тибетской медицины, физиотерапевт, выпускница академии традиционной тибетской медицины Sorig Khang International.Какие недуги обостряются веснойПри смене сезонов (зима-весна) мы болеем не только простудой, обостряются гинекологические, сердечно-сосудистые, мочеполовые болезни, "ноют" суставы, не хватает витаминов, ощущается упадок сил и депрессивное состояние.В этот период также часто не дают покоя проблемы с пищеварительным трактом, обостряется гастрит, болит печень.