алкоголь похмелье диетолог

Диетолог раскрыла секрет, как победить похмелье

Спиртное имеет мочегонный эффект и избавляет тело человека от жидкости. Организму тяжело расщеплять токсины из-за обезвоживания, отметила специалист.

Чтобы избавиться от похмелья, эксперт советует пить много воды до, во время и на следующий день после питья. Калленберг отметила, что очень важно правильно питаться до и после застолья.

DMCA