Елена Соломатина Москва общество еда нео Елена Соломатина Москва

Диетолог предостерегла от обжорства блинами на Масленицу

На Масленицу лучше есть блины с начинкой из грибов или капусты, чтобы избежать проблем с пищеварением, а также не набрать лишний вес, рассказала в беседе с радиостанцией "Говорит Москва" врач-диетолог Елена Соломатина. "Хотелось бы предостеречь от обжорства, потому что организму все равно, праздник у нас или не праздник, он реагирует по-своему.

Блины, конечно, можно есть, но не съедать за раз большое количество", – рассказала диетолог. Соломатина отметила, что употребление блинов с начинкой лучше разделить на несколько приемов пищи.

DMCA