Диетолог Писарева: Бананы в рационе помогут решить три серьезные проблемы со здоровьем
vm.ruУпотребление бананов может решить три серьезные проблемы со здоровьем. О свойствах популярного фрукта в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Ирина Писарева.
По ее словам, в первую очередь бананы благодаря наличию в них витамина К улучшают нормальное функционирование почек. Также они полезны для профилактики онкологических заболеваний, особенно, желудочно-кишечного тракта, поскольку содержат большое количество клетчатки и антиоксидантов. — Что касается онкологии, то здесь речь идет о переспелых фруктах, потемневших и с темными пятнами.