Диетолог оценила похудевшего Харламова
lenta.ruВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева оценила внешний вид похудевшего резидента Comedy Club Гарика Харламова.
В разговоре с News.ru эксперт назвала здравым решение 40-летнего комика сбросить вес.«Человек старше 35 лет должен перестать экспериментировать над своим здоровьем и, приняв решение, последовательно менять свою жизнь: полюбить здоровые продукты, рационально питаться, стать приверженцем физической активности, поддерживать форму, позитивно мыслить, не экономить на сне, проходить чек-апы, принимать витаминно-минеральные комплексы во избежание дефицита витаминов», — сказала Королева.По словам диетолога, далеко не всем людям, которые сильно похудели, удается сохранить приобретенную форму.
