Диетолог объяснил, зачем жареную рыбу необходимо заедать халвой
newinform.comРыба очень полезна для человеческого организма и является неотъемлемой составляющей рациона питания. Однако при неправильном употреблении она может потерять все свои свойства.
Об этом сообщил Специалист по питанию и диетологии Туба Орнек турецкому новостного порталу Cumhuriyet. «Регулярно употребляя рыбу в сезон, мы можем защитить здоровье мозга, сердечно-сосудистой системы, глаз, а также укрепить иммунную и нервную системы.