Турецкий диетолог рассказал о влиянии цвета продукта на его полезные свойства
politros.com«Разноцветный» рацион питания может поспособствовать укреплению организма, считает турецкий диетолог Эда Балджи. Он перечислил наиболее полезные продукты.Полезные свойства продуктов можно определить по их цвету.
Такое мнение в беседе с изданием Türkiye выразил преподаватель кафедры питания и диетологии академии медицинских наук Университета Бейкент в Турции Эда Балджи.