Диетологи из Турции назвали десять продуктов для продления молодости
mk.ruОткрывают перечень грецкие грехи – высокое содержание в них кислот омега-3 способствует регуляции уровня холестерина и снижению риска развития сердечных заболеваний.
Кроме того, их употребление их в пищу стимулирует работу мозга. Высокий уровень омeга-3 содержится и в мясе лосося пишет издание Milliyet.