Диетолог Невский рассказал о правилах употребления ужина для желающих похудеть

actualnews.org:

Диетолог Андрей Невский рассказал, что желающим похудеть разрешается есть после 18:00. При этом необходимо придерживаться некоторых правил.

Изображение взято с: pixabay.com Как сообщил Невский, рекомендуется употреблять пищу за 1-2 часа до сна. В ужин нужно включить углеводы.

Читать на actualnews.org Все новости от actualnews.org

Диетолог Дюваль рассказала о снижающих уровень сахара в крови продуктах

Диетолог Бобровский рассказал, что рыба помогает бороться с осенней депрессией

Американские диетологи выявили вред заменителя сахара для желающих похудеть

Диетолог Бобровский рассказал о полезных свойствах рыбы

Диетолог Дюваль рассказала о снижающих уровень сахара в крови продуктах

Диетолог Бобровский рассказал, что рыба помогает бороться с осенней депрессией

Американские диетологи выявили вред заменителя сахара для желающих похудеть

Диетолог Бобровский рассказал о полезных свойствах рыбы

Диетолог Фус рассказала, кому не следует пить много зеленого чая

Диетолог Бобровский рассказал, какую недорогую рыбу крайне полезно есть осенью

Диетолог Ковальков рассказал, как бороться с провисанием кожи после похудения

Диетолог Соломатина рассказала, какой чай самый полезный

Диетолог Ковальков рассказал, почему нельзя завтракать кашами

Диетолог Гончарова рассказала о правильном рационе на удалёнке

Диетолог Русакова рассказала, кому вредны супы

Диетолог Королёва рассказала об оптимальном для осени рационе

Нужен ли пропуск для посещения нового мемориала Александру Невскому, рассказал псковский губернатор

Диетолог Невский заявил, что поздний ужин не приводит к набору веса

Диетолог рассказала о «токсичной» посуде, которая мешает похудеть

Диетолог Золотарев рассказал о роли витаминов после COVID-19

Диетолог Белорусова рассказала, как похудеть при сидячей работе в офисе

Диетологи рассказали, как употребление сала влияет на иммунитет

Диетолог Бишофф рассказала, что употребление кофе после еды вредно для здоровья человека

Диетолог Гинзбург рассказал о пользе и вреде бананов

Диетолог Соломатина рассказала, сколько арбуза можно съесть за раз

Диетолог Круглова рассказала о чипсах, употребление которых не отразится на здоровье

Диетолог Круглова рассказала о безопасной норме рафинированного масла

Диетолог Кораблёва рассказала, кому вреден рис

Диетолог Круглова рассказала, кому рекомендуется исключить из рациона мёд

Диетолог Ибрагимова рассказала о самых полезных заготовках из яблок и груш

Диетолог Белоусова рассказала, с чем сочетается дыня

Окупанти обстріляли депо харківського метро, є жертви

Евросоюз рассматривает золото в качестве объекта санкций

Россиянам посоветовали «лучший способ» приумножить сбережения

В Нацбанке оценили физические потери в результате войны с РФ

Хаббл сделал потрясающий снимок гигантского скопления галактик

Россиянам объяснили, как вклад страны в мировую экономику связан с уровнем жизни граждан

Фьючерсы на золото подешевели примерно на 0,1% из-за значительного снижения доллара

Зарема – Медведеву: «Может, «Спартак» попросил еще втайне Иванова и Мешкова назначить?»

Россельхозбанк удваивает количество отделений, ведущих продажу наличной валюты физическим лицам

«Вкусно — и точка» могут открыться в Нижнем Новгороде уже 27 июня

Дзюба перейдет в «Фенербахче». Зарплата – 2,5 миллиона в год + бонусы («Матч ТВ»)

«Вопрос заморожен». «Матч ТВ» – о трансляциях АПЛ в следующем сезоне

Полиция объявила подозрение экс-мэру Южноукраинска, избившего свою заместительницу из-за гуманитарки

Большинство команд УПЛ будут играть в Киеве - СМИ

В Италии заявили, что более четверти территории страны грозит засуха

В пункте пропуска Ягодин-Дорогуск будут оформлять только грузовики

Калинина впервые в карьере будет сеянной на турнирах Большого Шлема

«Когда Россия потерпит неизбежное поражение». Мирный договор возможен, когда Украина восстановит территориальную целостность — Подоляк

В Латвии разрешат вырубку молодых лесов для производства щепы

Призывают не игнорировать сигнал тревоги. 22 июня в Украине возможны российские провокации — ЦПД

ВСУ уже получили от Германии обещанные самоходные гаубицы Panzerhaubitze 2000

Генпрокурор США едет в Украину, — СМИ

"Слишком сильно надавил на газ". В результате ДТП на парковке пострадала женщина

Российский пилот, сбитый ВСУ, рассказал о зарплатах и задачах наемников в Украине: Частная авиакомпания, никаких документов

Зеленский выразил Орбану благодарность за поддержку Украины и пригласил его в Киев

Сносить дома в исторической части Тюмени не планируют

«Энтузиазм угас». Латвийское общество устало от беженцев из Украины — глава МВД

Экс-гендиректор «Сибири» рассказал, как в клуб чуть не перешёл Роберт Левандовски

«Эти ребята знают, что делают». Тренер «Тампы» о нарушении на Кучерове, приведшем к травме

Михаэль Баллак встречается с девушкой, которая моложе его на 24 года

Больше новостей