Диетолог назвала пять продуктов, отказ от которых способен продлить жизнь
Употребление ультрапастеризованных продуктов, обработанного красного мяса и полуфабрикатов, жареной пищи, продуктов с добавлением сахара и чрезмерного количества алкоголя способно негативно повлиять на здоровье и продолжительность жизни человека.
От таких привычек в еде стоит отказаться ради улучшения самочувствия и собственного долголетия. Об этом рассказала доктор медицинских наук, диетолог из клиники Майо Кэтрин Зерацки.