На каких продуктах нельзя экономить рассказала россиян врач-диетолог
privet-rostov.ruРоссияне часто экономят на еде, стараясь купить продукты подешевле. Врач-диетолог Дарья Русакова озвучила список продуктов, которые обязательно должны быть в рационе и экономить на них нельзя, об этом сообщает nation-news.ru.
Русакова отметила, что для полноценного питания людям крайне необходимы высококачественные животные белки. Речь идет в первую очередь о птице и рыбе.