Диетолог назвала продукты, которые не стоит есть после 45 лет
ufacitynews.ruПосле 45 лет метаболизм начинает работать медленнее, поэтому многие продукты уже перевариваются с трудом. Врач-диетолог перечислила продукты, которые стоит исключить из рациона взрослым людям, пишет «Вечерняя Москва».
Запрет действует на шоколад, конфеты и другие кондитерские изделия. Они являются простыми углеводами и могут стать причиной появления атеросклероза, сахарного диабета, инсульта, ишемической болезни сердца или болезни Альцгеймера.