люди общество Здоровье и красота нарушено

Диетолог назвала допустимую норму яиц в неделю

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует съедать не больше трех яиц в неделю, однако если у человека нет нарушений липидного обмена, то можно увеличить эту норму до четырех-пяти яиц.

Об этом изданию "Ридус" рассказала диетолог, врач-нефролог Анна Коробкина. Такое ограничение связано с высоким содержанием холестерина в яйцах.

DMCA