Диетолог назвала безопасное для организма количество красной икры
inforeactor.ruОб этом она рассказала в интервью радио Sputnik. Несмотря на то, что икра очень вкусная, специалист призывает россиян воздержаться от злоупотребления этим продуктом во время новогоднего застолья.
Прежде всего, икра является жировым продуктом, к которому обычно добавляют белый хлеб и сливочное масло. Человеческие желудок и печень не готовы воспринимать такую еду в большом количестве, объясняет Королева.