Диетолог назвал альтернативу воде, которую можно есть
gazeta.a42.ruДиетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова отмечает, что вода является идеальным источником жидкости для человека, но не единственным.
Есть мнение, что в день нужно выпивать 2 литра воды, но сделать это бывает затруднительно. Причина в том, что человек получает необходимую жидкость также из кофе, чая, супов, овощей и фруктов. — То есть воду можно «есть», — отметил специалист.