Диетологи развеяли миф о необходимости выпивать два литра воды в день
inforeactor.ruПо словам диетолога, предположение о том, что человеку нужно потреблять в день два литра воды — заблуждение. Вода не единственный источник жидкости для человеческого организма, объясняет нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова.
Жидкость можно получать из всего: кофе, чай, супы, огурцы, помидоры, арбуз и тд. Таким образом, воду можно "есть". По словам специалиста, с таким количеством поступающей жидкости, невозможно выпить еще 2 литра простой воды.
Арестович розповів, на скільки кілометрів ЗСУ наблизились до Херсона: З позицій видно міські будинки