Диетолог рассказала, что может стать альтернативой воды
ren.tvДиетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова рассказала, что вода — это идеальный, однако не единственный источник жидкости для человеческого организма.
Эксперт напомнила о необходимости выпивать два литра воды в день, отметив, что человек получает необходимую для него жидкость не только таким образом. "Считается абсолютно все: кофе, чай, супы, огурцы, помидоры, арбуз, салат айсберг и так далее.