Диетолог Мухина рассказала о возможных рисках «зимних» диет
russian.rt.comВрач-диетолог Марият Мухина рассказала о возможных рисках «зимних» диет и их негативном влиянии на организм.В беседе с Nation News Мухина отметила, что из-за резких ограничений в еде в организме увеличивается дефицит железа.
При таком состоянии диеты противопоказаны, считает эксперт.«Если падает депо железа, то нарушается работа гормонов. Наряду с этим практически у всех есть дефицит витамина D.