Диетолог дал рекомендации по новогоднему застолью
russian.rt.comВрач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе со «Взглядом» дал рекомендации по новогоднему застолью.«По большей части весь Новый год — одна сплошная ошибка.
Избыток алкоголя, излишне жирные, острые, сладкие блюда, соленья — всё это способствует развитию многочисленных проблем со здоровьем», — заявил он.Как считает эксперт, лучше всего ограничиться лёгкими овощными нарезками, фруктами, сыром, закусками с нежирной рыбой или мясом.Гинзбург также считает, что в новогоднюю ночь надо больше двигаться, а