Диета при диабете: снизить риск заболевания поможет популярный продукт
profile.ruДиабет – серьезное заболевание, при котором повышается уровень сахара в крови. По мнению ученых, одним из лучших продуктов для поддержания сахара в крови в норме являются ягоды – их рекомендуется употреблять как людям с диабетом, так и для профилактики заболевания.
Отличие ягод от многих фруктов в том, что они не содержат большого количества сахара, пишет издание Daily Express. Как показывают результаты исследований, углеводам, содержащимся в ягодах, требуется больше времени, чтобы превратиться в сахар, что идеально подходит для диабетиков.