Американские специалисты назвали 9 продуктов, влияющих на концентрацию внимания
newinform.comДиета играет важную роль в здоровье мозга, потому что здоровая пища, богатая питательными веществами, стимулирует приток крови к голове.
Эксперты американского портала Livestrong.com назвали 9 продуктов, которые помогут улучшить концентрацию. Цельнозерновые продукты Изделия из цельного зерна относятся к группе продуктов с низким гликемическим индексом — то есть вызывает медленный и устойчивый рост уровня сахара в крови.