Как отличить настоящий голод от желания просто "пожевать" что-то, рассказали специалисты. Ночные позывы к еде не всегда отражают настоящую потребность организма в питании.
Диетолог д-р Эмили Лиминг объясняет, как отличить физиологический голод от эмоционального или «вкусового» желания, чтобы избежать ненужных перекусов и лучше контролировать аппетит.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il