продукты здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты мозг болезнь

Что будет с организмом, если каждый день употреблять в пищу оливковое масло

Оливковое масло очень полезно для нашего здоровья, оно укрепляет защитные силы организма и предотвращает болезни. Оливковое масло заслуженно считается одним из самых полезных продуктов в рационе.

Его регулярное потребление связано с уменьшением риска развития деменции, улучшением работы мозга и даже продлением жизни. Особенно ценным считается масло, полученное из недозрелых, еще зеленых оливок — оно содержит наибольшее количество активных соединений, благоприятно влияющих на организм.

DMCA