Четыре перекуса, которые могут помочь снизить кровяное давление
Специалисты по питанию советуют обратить внимание на перекусы, богатые калием, магнием и клетчаткой. Грамотно подобранные перекусы способны не только быстро утолить голод, но и поддержать здоровье сердца и сосудов.
Диетологи рассказали, какие продукты помогают контролировать артериальное давление благодаря содержанию калия, магния, кальция, клетчатки и антиоксидантов.
cursorinfo.co.il