Чем заменить мясо в рационе: 4 высокобелковые альтернативы
skuke.netЛюди отказываются от мяса по разным причинам. Некоторые делают это по этическим причинам или из-за других личных убеждений. Другие — по состоянию здоровья.Некоторые исследования свидетельствуют о том, что употребление в пищу красного мяса может увеличить риск желудочно-кишечных и сердечных заболеваний.Кроме того, известно, что употребление меньшего количества мяса может благоприятно влиять на окружающую среду и здоровье человека в целом.