Чем нельзя завтракать в жару, объяснила диетолог
ufacitynews.ruРоссийский врач-диетолог Нурия Дианова рассказала в интервью радио Sputnik об опасном в жару завтраке. По словам эксперта, в жару человек обычно не нуждается в таком количестве пищи, как в обычных условиях.
Иллюзия голода может возникать после употребления некоторых продуктов, в том числе и манной каши, которая слишком быстро усваивается организмом. «Любая другая крупа чуть-чуть медленнее перерабатывается, соответственно, дольше насыщает человека», – поделилась диетолог.
Жаров о мотивах встречи Зеленского с Байденом: «Обсудит условия и обстоятельства досрочной отставки»