продукты здоровье Здоровье и красота овощи питание магнит кулинария

Чем могут быть опасны огурцы и почему этот овощ не так полезен, как все считают

Почему с огурцами нужно быть осторожнее и кому стоит сократить их потребление? Огурцы часто выбирают для лёгких перекусов, салатов и бутербродов, считая их полезным дополнением к рациону.

Однако, по словам диетолога Рианнон Ламберт, мнение о высокой питательной ценности этого овоща может быть переоценено. Об этом пишет издание Exspress.

DMCA