Биохакер предложил необычный способ закаливания
online47.ruСпециалист по немедикаментозному оздоровлению, биохакер Никита Метелица объяснил пользу ходьбы по снегу босиком тем, что на стопах расположено огромное количество биологически активных точек.Дерматолог рассказала, кому противопоказано мыться холодной водойВидео: сибирские "моржи" сыграли в подледные шахматыМетелица утверждает, что ходьба по снегу босиком подходит большинству людей, в отличие от бега по снегу.Перед подходом к процедурам закаливания рекомендуется тщательно взвесить все "за" и "против", оценить возможности своего организма.
Не повредит консультация с квалифицированным специалистом.Ранее врач-терапевт Анастасия Атаман объяснила, что самый простой способ определить без тонометра показатели артериального давления — это ориентир.