Белорусский диетолог дала семь простых советов для питания зимой
charter97.orgСветлана Кашицкая на своей странице в Instagram дала несколько простых и конкретных рекомендаций, каким должен быть рацион в осенне-зимний период.Специалист отметила, что с наступлением холодов у многих людей существенно повышается аппетит.
Это обусловлено двумя причинами: во-первых, холода и низкие температуры воздуха за окном; во-вторых, снижение физической активности.