Диетолог рассказал, как справиться с разнообразием новогоднего стола
charter97.orgАнча Баранова рассказала, как не стать «жертвой» новогоднего стола. Основная опасность новогоднего застолья заключается не в обилии пищи, а в её разнообразии, отмечает Анча.
По словам биолога, для переваривания каждого вида еды требуется определённый тип бактерий. Если человек на праздники употребляет всё подряд, то это приведёт к повышению риска нарушения работы ЖКТ.