Диетолог рассказал, как «обмануть» организм на Новый год
charter97.orgВиктор Тутельян.Первое, что отмечает Виктор Тутельян, – отметить Новый год традиционным застольем можно и нужно. Праздник бывает только раз в году, и потому разрешается позволить себе больше, чем обычно.
Но есть одно правило, которое стоит соблюдать.«Нужно придерживаться только одного правила — чувства меры. Потому что переедание способно нанести вред даже здоровому организму.