советы лайфхаки чернила

7 продуктов для профилактики вирусных заболеваний

Для профилактики вирусных заболеваний нужно употреблять продукты, обладающие противовирусным действием, сообщает GreenPost. Кисломолочные продукты Кефир и йогурт содержат витамины А, В и D.Они хорошо влияют на работу пищеварительной системы и улучшают иммунитет.Это все благодаря ацидофильной палочке, способствующей сквашиванию молока.Киви Киви содержит много витамина С.

DMCA