продукты здоровье Здоровье и красота похудение

7 эффективных методов похудения за 10 дней от фитнес-эксперта

Советы фитнес-эксперта помогут вам похудеть и улучшить здоровье. Начало пути к стройной фигуре не требует радикальных изменений.

Простые, но осознанные шаги в вашем образе жизни могут дать ощутимые результаты уже за 10 дней. Эксперт по фитнесу Ронни Гарсия (CPT, Blink Fitness) в статье для EatThis поделилась лучшими рекомендациями для снижения веса.

DMCA