люди самит Здоровье и красота полезные продукты болезнь

6 продуктов, которые защищают от рака и болезней мозга

Эти шесть овощей доступны всем и могут уберечь от множества проблем со здоровьем. Крестоцветные овощи богаты полезными веществами, особенно выделяются глюкозинолаты, которые поддерживают молодость и обладают противораковыми свойствами.

Проект Styler рассказывает о 6 овощах, которые должны быть в рационе каждого. Брокколи По словам диетолога Натальи Самойленко, брокколи — один из самых популярных крестоцветных овощей благодаря богатому составу.

DMCA