продукты здоровье вредные продукты полезные продукты болезнь

Самые опасные продукты, которые сокращают вашу жизнь и провоцируют развитие болезней

В таких продуктов много жиров и вредных веществ и почти нет витаминов и ценных микроэлементов. Доктор медицинских наук и диетолог Кэтрин Зерацки из престижной клиники Mayo Clinic поделилась с порталом Eat This, Not That советами о том, как отказ от определённых продуктов может положительно сказаться на здоровье и способствовать долголетию.

Вред, наносимый организму ультрапастеризованными продуктами, переработанным красным мясом, полуфабрикатами, жареной пищей, продуктами с высоким содержанием сахара и алкоголем, весомый.

DMCA